TÉLÉCHARGEZ ces méditations guidées pour vous aider à commencer et terminer votre journée! From Biodynamic Quantum Healing avec musique relaxante de Symbiosis.
Méditations du matin et du soir – Télécharger
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La description
La méditation du matin vous laissera centré et ancré, vous permettant de fonctionner à un niveau optimal pendant la journée, tout en restant calme et concentré.
La méditation du soir vous rééquilibrera et vous ancrera, prendre l'esprit, corps et esprit dans un état de relaxation totale, vous permettant d'abandonner les épreuves du jour, et vous prépare à un sommeil réparateur.
La recherche indique que les personnes qui méditent quotidiennement sont mieux en mesure de faire face au stress, vieillir à un rythme plus lent, mener des vies plus épanouies, et sont moins susceptibles de développer une maladie grave.
Introduction par Lorraine Wright. Méditations par Mary Whyte. Toutes les méditations Biodynamic Quantum Healing présentent la belle, musique relaxante de la symbiose.
