Meditazioni mattutine e serali – Scarica

Descrizione

La meditazione mattutina ti lascerà centrato e radicato, permettendoti di funzionare ad un livello ottimale durante il giorno, rimanendo calmo e concentrato.

La meditazione serale ti riequilibrerà e ti radicherà, prendendo la mente, corpo e spirito in uno stato di totale relax, permettendoti di lasciar andare le prove del giorno, e prepararti per un sonno riposante.

La ricerca indica che le persone che meditano quotidianamente sono in grado di affrontare meglio lo stress, età ad un ritmo più lento, condurre vite più soddisfacenti, e sono meno inclini a sviluppare malattie gravi.

Introduzione di Lorraine Wright. Meditazioni di Mary Whyte. Tutte le meditazioni Biodinamiche di Guarigione Quantistica presentano il bello, musica rilassante di simbiosi.

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