Comfort Zone
Perfetto per l'ascolto a casa o per creare l'atmosfera giusta per terapie olistiche
Prenditi tutto il tempo che ti serve – o più tempo che puoi – fare il bagno nella musica rilassante della simbiosi al loro meglio profondamente calmante! Comfort Zone è l'ultima soluzione rapida’ in relax, con i pezzi deliziosamente rilassanti realizzati finora dal gruppo. Ascolta tutto l'album, o singole tracce. La musica di questa raccolta di CD è stata scelta con cura per creare un ambiente tranquillo quando e dove serve!
Questo deliziosamente rilassante collezione di musica è perfetto per l'ascolto a casa o per creare l'atmosfera giusta per terapie olistiche.
Comfort Zone contiene 14 segue e corre per un'ora intera.
Comfort Zone
Perfetto per l'ascolto a casa o per creare l'atmosfera giusta per terapie olistiche
Prenditi tutto il tempo che ti serve – o più tempo che puoi – fare il bagno nella musica rilassante della simbiosi al loro meglio profondamente calmante! Comfort Zone è l'ultima soluzione rapida’ in relax, con i pezzi deliziosamente rilassanti realizzati finora dal gruppo. Ascolta tutto l'album, o singole tracce. La musica di questa raccolta di CD è stata scelta con cura per creare un ambiente tranquillo quando e dove serve!
Questo deliziosamente rilassante collezione di musica è perfetto per l'ascolto a casa o per creare l'atmosfera giusta per terapie olistiche.
Comfort Zone
Perfetto per l'ascolto a casa o per creare l'atmosfera giusta per terapie olistiche
Prenditi tutto il tempo che ti serve – o più tempo che puoi – fare il bagno nella musica rilassante della simbiosi al loro meglio profondamente calmante! Comfort Zone è l'ultima soluzione rapida’ in relax, con i pezzi deliziosamente rilassanti realizzati finora dal gruppo. Ascolta tutto l'album, o singole tracce. La musica di questa raccolta di CD è stata scelta con cura per creare un ambiente tranquillo quando e dove serve!
Questo deliziosamente rilassante collezione di musica è perfetto per l'ascolto a casa o per creare l'atmosfera giusta per terapie olistiche.
Comfort Zone contiene 14 segue e corre per un'ora intera.
Elenco della pista
Il Beauty Within (di ambra & Giada); Spazio sacro e La terra delle ombre (da Song of the Peach Tree Spring); La Comfort Zone e Woodsmoke e Mountain Rain (nuove opere); Attraverso le maree, Pascoli verdi e il lago solitario (dai giorni d'autunno); Mattina presto – 2002 Remix (originariamente apparso su Tears of the Moon); Viola, Giallo intenso e oro (dal mare di luce); e Nimbus e Daybreak (dai terapisti’ preferito Toccando le nuvole).
I musicisti lo sono: Richard Bolton (chitarre); John Hackett (flauti da concerto e basso, tastiera, chitarra); Clive Williamson (tastiere, Autoharp, Jingles e carillon, Piatti Finger, Piatti spazzolati e fischi); e l'ospite Rupert Flindt suona il Fretless Bass in The Lonely Lake.
Elenco della pista
Comfort Zone contiene 14 segue e corre per un'ora intera.
Il Beauty Within (di ambra & Giada); Spazio sacro e La terra delle ombre (da Song of the Peach Tree Spring); La Comfort Zone e Woodsmoke e Mountain Rain (nuove opere); Attraverso le maree, Pascoli verdi e il lago solitario (dai giorni d'autunno); Mattina presto – 2002 Remix (originariamente apparso su Tears of the Moon); Viola, Giallo intenso e oro (dal mare di luce); e Nimbus e Daybreak (dai terapisti’ preferito Toccando le nuvole).
I musicisti lo sono: Richard Bolton (chitarre); John Hackett (flauti da concerto e basso, tastiera, chitarra); Clive Williamson (tastiere, Autoharp, Jingles e carillon, Piatti Finger, Piatti spazzolati e fischi); e l'ospite Rupert Flindt suona il Fretless Bass in The Lonely Lake.
tracce del campione
I dieci consigli per il relax
Da Max Tomlinson, N.D. (Australia) Naturopata, erborista e nutrizionista.
La versione CD originale dell'album è arrivata con un 12 pagina opuscolo a colori che - insieme ai consigli unici per il relax di Max Tomlinson (vedi sotto) – inclusa una guida a nove album di Symbiosis e al loro uso nelle terapie olistiche, luoghi di lavoro e ascolto rilassante a casa.
Max Tomlinson
La copertina del CD
Fai un respiro profondo. Il respiro è il nostro legame con la vita e così spesso dimentichiamo di respirare. La respirazione superficiale amplifica qualsiasi cosa negativa che stiamo provando, mentre i respiri profondi neutralizzano pensieri e sentimenti spiacevoli.
Dichiara un fine settimana al mese una vacanza. Permetti a quella bella sensazione di vacanza di svegliarti lentamente sabato mattina. Non pianificare nulla e fare come ti pare per tutto il weekend.
Compra delle mutande oltraggiose e indossale tutto il giorno con una risatina silenziosa nel tuo cuore.
Mangia molta frutta e verdura. Le scimmie e i gorilla sono vegetariani e raramente sono stressati o arrabbiati con la vita.
Concediti un massaggio, o chiedi a qualcuno vicino a te di darti un leggero massaggio. Usa un po 'di olio di mandorle come base e aggiungi un po' di olio essenziale di rosa. Gli oli essenziali hanno un profumo meraviglioso e ci aiutano a rilassarci e distenderci.
Non andare direttamente a letto guardando la televisione. Riempi la tua stanza di candele e accendile per un po 'prima di andare a letto. Sdraiati lì e guarda le fiamme dorate e le ombre che le candele proiettano sui muri. Assicurarsi di osservare le precauzioni di sicurezza antincendio.
Allontana le tue preoccupazioni. Un corpo stanco dorme bene. Un corpo stanco e una mente soddisfatta sono la ricetta perfetta per il sonno profondo.
Sii coraggioso e parla con chi ti circonda, quelli che ami e rispetti. Raccontagli dei tuoi sogni, delle tue paure e delle tue speranze. Ascolta le loro risposte a cuore aperto e impara da chi ami. Preparati ad ascoltare a turno, mentre ascoltare ti apre il cuore.
Trasforma il lunedì in una giornata senza bugie. Di 'la verità e guarda la tua tensione scivolare via.
Decidi di amare il tuo corpo. Hai solo un corpo e deve durare una vita. Buon cibo, acqua pulita, riposo, il sole e un sorriso dovrebbero vederti attraverso la maggior parte dei problemi, ma se noti qualcosa che non va, vai a vedere qualcuno che può aiutarti a risolverlo. Parla con il tuo medico di famiglia o guarda le terapie alternative che sono ora disponibili.
© Max Tomlinson e Symbiosis Music 2002
I dieci consigli per il relax
Da Max Tomlinson, N.D. (Australia) Naturopata, erborista e nutrizionista.
La versione CD originale dell'album è arrivata con un 12 pagina opuscolo a colori che - insieme ai consigli unici per il relax di Max Tomlinson (vedi sotto) – inclusa una guida a nove album di Symbiosis e al loro uso nelle terapie olistiche, luoghi di lavoro e ascolto rilassante a casa.
Max Tomlinson
La copertina del CD
Fai un respiro profondo. Il respiro è il nostro legame con la vita e così spesso dimentichiamo di respirare. La respirazione superficiale amplifica qualsiasi cosa negativa che stiamo provando, mentre i respiri profondi neutralizzano pensieri e sentimenti spiacevoli.
Dichiara un fine settimana al mese una vacanza. Permetti a quella bella sensazione di vacanza di svegliarti lentamente sabato mattina. Non pianificare nulla e fare come ti pare per tutto il weekend.
Compra delle mutande oltraggiose e indossale tutto il giorno con una risatina silenziosa nel tuo cuore.
Mangia molta frutta e verdura. Le scimmie e i gorilla sono vegetariani e raramente sono stressati o arrabbiati con la vita.
Concediti un massaggio, o chiedi a qualcuno vicino a te di darti un leggero massaggio. Usa un po 'di olio di mandorle come base e aggiungi un po' di olio essenziale di rosa. Gli oli essenziali hanno un profumo meraviglioso e ci aiutano a rilassarci e distenderci.
Non andare direttamente a letto guardando la televisione. Riempi la tua stanza di candele e accendile per un po 'prima di andare a letto. Sdraiati lì e guarda le fiamme dorate e le ombre che le candele proiettano sui muri. Assicurarsi di osservare le precauzioni di sicurezza antincendio.
Allontana le tue preoccupazioni. Un corpo stanco dorme bene. Un corpo stanco e una mente soddisfatta sono la ricetta perfetta per il sonno profondo.
Sii coraggioso e parla con chi ti circonda, quelli che ami e rispetti. Raccontagli dei tuoi sogni, delle tue paure e delle tue speranze. Ascolta le loro risposte a cuore aperto e impara da chi ami. Preparati ad ascoltare a turno, mentre ascoltare ti apre il cuore.
Trasforma il lunedì in una giornata senza bugie. Di 'la verità e guarda la tua tensione scivolare via.
Decidi di amare il tuo corpo. Hai solo un corpo e deve durare una vita. Buon cibo, acqua pulita, riposo, il sole e un sorriso dovrebbero vederti attraverso la maggior parte dei problemi, ma se noti qualcosa che non va, vai a vedere qualcuno che può aiutarti a risolverlo. Parla con il tuo medico di famiglia o guarda le terapie alternative che sono ora disponibili.
© Max Tomlinson e Symbiosis Music 2002
Più di un'ora dei brani più pacifici dei Symbiosis sono ora disponibili su un album!
Scarica: L'eBooklet della Comfort Zone